初心者専用 パーソナルジム B-HIGHGYM
CONCEPT
女性が安心して通えるパーソナルジム
今までダイエットに失敗してばかり…今度こそ痩せたい。「一人ではトレーニングが継続できないから伴走してほしい」という女性の方へ。高級サロンのようなパーソナルジムでの体験を一度お試しください。過度な食事制限や運動は一切ないのに理想の未来を実現できる。大会優勝経験があり資格認定保有者のトレーナーによる生涯役立つ身体作り。
- 30代〜50代まで多くの女性がご利用しています
成功事例
多くのお客様が成果を出していただいております。
過度な食事制限や運動は一切しておりません。トレーニングを楽しみながら継続したことで得られた結果です。
５つのこだわり
01：高級サロンのような清潔感のあるトレーニング空間
完全個室、完全予約制のトレーニングルームで、マンツーマンでのパーソナルトレーニングをご提供いたします。大画面モニターでお好きな映像や音楽を流しながら、トレーニングをすることもできます。
02：運動経験「0」の初心者でも成果を出せるプログラムのご提供
B-HIGHGYMのお客様は、9割以上が初心者です。「寄り添ってくれる」「丁寧」「前のパーソナルジムと全然違う！」といった、感想をいただき一緒に成果にコミットいたします。皆さん、楽しみながら成果を出してくださっています。
03：資格認定トレーナーだから安心
私は日本能力開発推進協会（JADP）のボディメイクインストラクター資格認定保有者です。専門的な知識を学ぶとともに、日々アップデートしております。
04：口先だけじゃない。大会優勝経験のあるトレーナーが指導
2019年NPCJ金沢 2位
2019年BBJ岐阜 6位
2020年BBJ日本大会出場
2020年BBJ長野 1位
2021年FWJ三重 4位
2021年FWJ沖縄 8位
2023年JBBF三重 3位
2023年JBBF岐阜 3位
2024年8月GBBF 3位
あなたにご提供するトレーニングや食指導の内容は、僕が試し結果を出してきたものだけです。もちろん、あなたの身体や理想を叶えるためのカスタマイズプログラムをご提案いたします。
05：LINEでの食事指導
食事とトレーニングはセットであるべきだと思っています。ですので、僕はパーソナルをカスタマイズコースご契約いただいた方全員にLINEによる食事指導サポートをお付けしています。
パーソナルトレーニングの特徴
過度な食事制限や運動はしない、あなたのご要望に合わせたプログラムで変化を実感できます。
- つらい食事制限はしません
- 疲労が溜まるだけのきついトレーニングはしません
- 徹底的に寄り添った伴走により変化を実感できます
- 単に痩せるだけじゃない！生涯役立つ身体作り
通っていただくお客様の悩みは様々。あなたがどんな悩みをお持ちでも、パーソナルトレーニングで改善できることはとても多いです。一度お気軽に体験にお越しください。
他店との違い
B-HIGHGYMの最大の強みは、清潔感のある完全個室の空間で、コンテスト優勝経験のあるトレーナーによる、お客様の目的に合わせたトレーニングができることです。
コース料金
B-HIGHGYMは完全会員制で、継続割引を設けております。これは、お客様が長く健康な身体を手に入れてほしいという想いからです。ご不明な点がありましたら、来店の際にお問合せください。
店舗情報
- 営業時間：9時〜22時
- 定休日：不定休（お客様のご要望により変動）
- 初心者専門
-
住所：岐阜県美濃加茂市加茂野町今泉1550‐42
デイトナハウス美濃加茂 - キャッシュレス決済対応
建物南のカーポート側にある入口からお入りください。
口コミ
Googleの口コミをご覧ください
お客様から沢山の口コミを頂いていますのでご確認ください。
スタッフ紹介
トレーナー：馬場祐二
- 34歳
- トレーナー歴5年
- 資格：日本能力開発推進協会（JADP）の認定ボディメイクインストラクター
- コンテスト優勝経験
- 100人以上のサポート経験
「女性が安心して通えるパーソナルジム」をご提供します。これまで100人以上の方をサポートしてきた経験を活かし、お客様の悩みに寄り添ったカスタマイズプログラムでサポートします。お客様の悩みや課題は様々です。悩みや課題解決、そして目標とする未来を実現するため徹底的に寄り添い伴走することをお約束します。まずは、お気軽にご相談くださいませ。「痩せるだけじゃない！生涯役立つ身体作り」によりお客様継続率90％以上。
１周年キャンペーン！開催中
初回限定🎉
体験トレーニング
￥3,300→無料
美濃加茂市のお客様に愛されて1周年を迎えることができました。感謝を込めて初回限定、毎月5名様限定で体験トレーニングを無料でご提供します！
よくある質問
体験トレーニングに必要なものは何ですか？
動きやすい服装、飲み物、室内シューズです。
パーソナルジムと通常のジムとの違いを教えてください。
目的達成の成功率です。
パーソナルトレーナーがお客様のお悩みに寄り添い、お一人お一人に合わせた無理のない
最適なメニューをご提案するため、格段に体を変える成功率が高まります。
どのくらいでトレーニングの効果がでますか？
週2のトレーニング頻度の場合は、約2か月で効果を実感するお客様が多いです。
トレーニングをするとどんな効果が期待できますか？
・代謝があがり、太りにくく、リバウンドしづらくなります。
・綺麗な身体をキープできます。
・ストレス解消効果が期待できます。
・こり、むくみ、冷え性改善などの効果が期待できます。
トレーニングをすると筋肉がついて太くなりませんか？
太くなる可能性は低いです。
なぜなら、女性は、男性に比べて筋肉量が少ないですし、ハードな筋トレと厳密な食事管理が必要だからです。
むしろ、適度な筋トレは、綺麗な身体を作る事に適していると考えています。
食事制限は必須ですか？
必須ではありません。
ただ、効率良くダイエット効果を出すのであれば、トレーニングと食事の調整は必要です。
食事制限って、全く食べないんですか？
いいえ、そんな事はありません。
むしろ、しっかり食べていただきます。
当ジムでは、糖質を抜く様な食事制限は行っておりません。
白米等もしっかりと食べていただき、健康的にリバウンドしにくい身体作りを心掛けています。
私自身が体験したもののみを、お客様へお伝えしています。
腰痛や膝・肩等の痛みがあってもトレーニングを受けることは可能でしょうか？
はい、可能です。
事前にカウンセリングを受けていただき、
お客様を理解した上で負担がないトレーニングを行わせて頂きます。
適切な運動習慣を身につけることで
身体の痛みが軽減することもございます。
キャッシュレス決済に対応していますか？
はい、対応しています。
決済方法などの詳細については、お気軽にお問い合わせください。
