お客様の声 -

ヒップアップに成功した「S様」

知り合いの人にお尻が上がったと言われました！
それに、履けなかったデニムまで履けるように・・！
しっかりと継続すれば、目に見えて体型が変わるのが実感できました。食事指導もお願いしたのですが、馬場さんの食事指導は、炭水化物やおやつを食べながらでもOKなんです！
それでも、しっかりと結果が出て痩せられました！
次の目標は「40kg代＆美尻」です＾＾

始めて3週間で1kg痩せた「M様」

モニターとして、2ヶ月トレーニング＋食事指導（モニター）のサポートを受けています。
パーソナルトレーニングを始めて3週間ですが、1kgのダイエットに成功しています！
目標は、あと2キロ！
B-HIGHGYM（ビーハイジム）は、とても綺麗なパーソナルジムですし、自分の好きな音楽を聴きながら楽しんでトレーニング出来ています。
とてもモチベーションが上がります＾＾

毎回しっかり追い込んでもらえて満足！30代「I様」

実は、24時間ジムに入会しているものの、ほとんど行ってません・・
ジムに行っても、フォームなどがよくわからなくて・・
それに、一人で行っても追い込めません・・
そこで、馬場さんのパーソナルに通って、改めて筋トレを学ぶことにしました！すると、今まで自分がいかにトレーニングを理解せずにやっていたのか・・ということを実感しました。
馬場さんは、細かな所まで丁寧に教えてくれますし、毎回しっかり追い込んでもらえるので満足しています＾＾

体験レッスン1回でトレーニングにはまった「M様」

「トレーニングジムに行ってみたいな・・」とは思っていたものの、ウェブで調べてもたくさん出てくるし、どこに行けば良いのか分かりませんでした・・
「不安・・怪しい・・」という気持ちがあって、行動には移せていなかったんです。
たまたま、知人だった馬場さんに相談したところ、「行ってみたい！」という気持ちになって一歩を踏み出せました。
まずは、未経験だったので体験レッスンに行きました。
そしたら、トレーニングハマってしまいました＾＾
凄く楽しかったから続けたい！と思いました。現状、トレーニングで履いてるレギンスが前より、緩くなりました＾＾

将来の体力不足による、体調不良の不安に思ったことがキッカケで始めた50代女性「G様」

☆レベルに合わせた指導をしてくれる。
☆どこの筋肉に効かせるのかを分かりやすく説明してくれる。
☆ちゃんと出来ている時に、褒めてくれる。
☆無理のない、次の日に支障の無い程度のトレーニングをしてくれている。

私くらいの年齢の方は、将来の健康レベルを保つ為に、今から備えておくのは必須だと思います。
キレイになりたいとかカッコよくなりたいと見た目を重視するより、毎日健康で過ごすことができる様に、トレーニングすると続けることができるのではと思います。

意思が弱い人は、トレーナーさんがいる事で続けられると思います。