【可児市のM様】パーソナルトレーニング成功事例を紹介！ビフォーアフター画像も

岐阜県可児市在住のM様のパーソナルトレーニング成功事例をご紹介させていただきます。

パーソナルジムに通う前のお悩みは、年齢を重ね痩せにくくなり、それに伴い体型変化に危機感をもたれているというものでした。

2ヵ月通い、何年も減らなかった体重が減ったとお喜びいただきまさした。

以下にアンケート結果やビフォーアフターのが画像を紹介いたしますので、是非、ご覧いただきたいと思います。

【可児市のM様】２か月のパーソナルトレーニング終了後のアンケート

しっかりと成果をだされたM様から、「しっかり効果を感じたい人や自分のペースで頑張りたい人に、B-HIGHGYM（ビーハイジム）をおすすめしたい！」と嬉しいお言葉をいただきました。

ご満足いただき、僕も本当に嬉しいです！

【ビフォーアフター】パーソナルトレーニング前後の体型・体重・ウエストなどを画像比較

まずは、２か月通われたM様の数値の変化や比較画像をご覧ください。

項目	ビフォー	アフター	差分
体重 (kg)	51.0kg	48.7kg	-2.3kg
ウエスト (cm)	74.5cm	69.4cm	-5.1cm
体脂肪量 (kg)	13.5kg	11.4kg	-2.1kg

【ビフォー画像】パーソナルトレーニング開始前のM様

パーソナルジムに通われる前には、「痩せにくい・・、体重が変わらない・・」とのご相談をお受けしました。

自分の体型が変化していることに危機感があったのですが、どうしたらいいのかわからない・・と悩まれていたそうです。

そんな時、昔からの知人でもあったM様の話を聞いて、パーソナルトレーニングにお誘いした次第です。

【アフター画像】パーソナルトレーニング開始から2か月後のM様

M様の数値の変化に伴い、くびれがしっかりとできているのがわかります。

M様もお尻の下のお肉が少し減った気だする！と実感されていました。

こうなってくると、もう流れが良くなっていいことしかないフェーズに入ります＾＾

M様は甘いものが大好きなのだそうですが、自然と意識して食べないようになってきたと言います。

自分が大きく変化してくると、考え方や意識が変わってきますよね。

まとめ

2ヵ月で「体重が‐1.3㎏、ウエストが‐5.1㎝、体脂肪量-2.1㎏という結果を出されたM様について紹介しました。

M様はこの調子で続ければ、さらにシェイプアップされると考えています。

ここまで成果がでてきたら、楽しくてトレーニングをやめれないと思います＾＾

・関市にお住いの石木様の成功事例も参考になります

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